1.不是所有时间都适合敷面膜

    通常人体在晚上十一点后开始分泌褪黑素，这时大脑和身体会进入休息期，此时敷面膜会打扰肌肤细胞正常代谢，造成细胞混乱，引起轻微浮肿，所以敷面膜的最佳时间是在晚上11点以前。

    此外，饭后半小时内最好也不要敷面膜，因为人在进食后，胃会进入蠕动状态，这时血液会向胃部供应，而头部供血就会略微不足，这个时候敷面膜，脸部的肌肤处于微缺血状态，血液循环减慢，吸收效果会差很多。