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育婴师总结!30个育儿小妙招,扫清你的带娃疑惑
2021-06-17
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保护视力色:

1、鼻塞:轻微鼻塞,可用热毛巾轻捂鼻子,用热气熏鼻腔;如果有鼻屎,呼吸不顺畅,可以往鼻腔滴一滴鱼肝油。过一会儿宝宝就会打喷嚏,把鼻屎喷出来。

2、吐奶:婴儿吐奶,不要马上抱起来,容易呛奶。对于频繁吐奶的宝宝,吃奶后的最佳睡姿应是躺于15-30度斜坡的床垫上(不仅是抬高头)且身体侧卧。

3、肠绞痛:多发生于前3个月的婴儿,可以给宝宝顺时针轻揉肚子,帮助排便和排气,注意腹部保暖,另外可采取竖抱或者飞机抱的形式。

4、发烧及物理降温:38.5度以下可采取物理降温,不建议用酒精或冰袋降温。在多饮水的前提下,适当减少衣物,用温水洗浴或擦浴。宝宝饮食以比较有营养的流食为主。38度以上需要用退烧药。


5、怎么判断宝宝穿得太多了?

判断宝宝穿得够不够,可以摸一下宝宝的后背。后背有汗,说明宝宝穿多了。宝宝的基础代谢率高,建议与成年人穿得一样多,或者略少。生病期间注意不要受凉。


6、睡眠时间表


0-1个月 大约在18-20个小时(这个月的宝宝,基本上除了吃就是睡。)  2-3个月 大约在16-18个小时(白天大概睡4、5次,每次约2小时,晚上睡12个小时左右。)  4-6个月 大约在14-16个小时(白天大概睡3-4次,每次约1.5个小时,晚上睡10个小时左右。)  7-9个月大约在12-14个小时(白天大约睡2-3次,每次约1小时,晚上睡10小时左右。)  10-12个月 大约在10-12个小时(白天大概睡2-3次,每次约1小时,晚上睡10小时左右。)  13-18个月 大约在10-12个小时(白天大概睡2-3次,每次约40分钟,晚上睡10小时左右。)


7、宝宝多大可以竖抱?

因为宝宝的神经系统发育优先于躯体以及肢体动作上面的发育,2个月到3个月的时候可以逐渐尝试,由少到多。

8、湿疹

“湿疹”的起因不是宝宝体内有湿热,而是过敏、皮肤发炎等因素。湿热只能加重湿疹。湿疹是皮肤脱屑、渗水、基底红肿,伴有明显痒感的疹子。湿热直接导致热疹。建议每次给宝宝清洁后,涂上宝宝专用的面霜或者身体乳。


9、脐疝

脐部膨隆呈鼓包,称脐疝。哭闹、排便时会增大;安静时会缩小。原因虽与脐部腹肌发育不完全有关,但肠胀气(婴儿肠绞痛)是导致脐疝的主要促发因素。

10、偶尔咳嗽

偶尔咳嗽不要紧,如果有发热或精神不佳的连续性咳嗽,或者咳嗽明显,需要就医。


11、打喷嚏

正常。这种情况一般是鼻粘膜娇嫩,对外界的刺激比较敏感,所以会出现打喷嚏的情况。如果打喷嚏伴流鼻涕等出现感冒症状,需要就医。

12、什么时候开始用枕头?

3到4个月的宝宝可以用1到2厘米的就可以,7到8个与的时候用3厘米,新生的宝宝可以用普通毛巾对折两次,垫在宝宝头下。这样既安全,宝宝又会感到舒适。


13、洗澡频率

天气热的时候每天洗一次,冷的时候一周洗1-2次洗澡次数过多容易让宝宝皮肤干燥,切记小宝宝减少使用碱性大的洗浴品,要选择婴儿专用洗浴品。

 14、宝宝枕秃

枕秃一般是因为宝宝躺着的时间多一些,头蹭来蹭去容易脱落,切记枕头不要过硬,注意枕秃并不一定是缺钙,不要盲居给宝宝补钙。


15、眼屎

婴儿"长眼屎",特别仅是一侧眼睛,并不是上火、眼睛发炎所致,而是因鼻泪管通畅不良所致。鼻泪管开口于眼内角,通往鼻内。眼泪产生于眼内,通过鼻泪管吸收于鼻内。很多婴儿有一侧鼻泪管通畅不良,致正常产生的眼泪不能通过同侧鼻泪管全部引流入鼻部吸收,引起眼泪滞留于眼部,这也是正常的。

16 、腿纹不对称

很多婴儿的腿纹不对称,不用太担心,只是髋关节发育不良,看起来好像是"脱位",如果实在担心,可以去医院做一个全面的检查。大当数小朋友到最后检查下来的结果都是正常的。


17、宝宝何时开始出牙?

宝宝乳牙共20个,约6个月开始出牙,至2~2.5岁出齐,出牙时间差异比较大,

有些早至4个月,而有些却迟至10个月,甚至1岁,都属正常情况。

2岁以内的小儿乳牙总数大约等于月龄减4~6,例如:14个月小儿出牙8~10个。


18、宝宝吃手

吸吮是婴幼儿的先天性反射,出生就会。吃手和吸安抚奶嘴是婴幼儿自我安慰的表现,很难轻易阻止和戒断。

19、关于打疫苗

疫苗分为计划内(免费)和计划外(自费)两大类如果经济条件允许,建议尽量都接种。还有一点妈妈们要注意,宝宝生病时一定不要接种疫苗!另外,打疫苗能晚不能早。


20、如何预防蚊虫叮咬?

3个月以内的宝宝最好采用物理驱蚊法,蚊帐加苍蝇拍是最好的。大一些的宝宝可以使用驱蚊产品,但是最好使用婴儿用的天然产品。大人使用的驱蚊产品以及蚊香万万不能给宝宝使用。

 21、到底该不该把尿?

把尿是完全没有必要的,绝大多数宝宝在2岁左右才能在生理上意识到排尿,拉屎。过早的训练只不过是条件反射而已。

22、辅食添加注意事项

添加起始时间为生后4-6个月,起始时间与喂养方式没有明显相关性,与孩子的生长过程,神经系统发育有关生。满4-6个月为辅食尝试阶段。家长不要添加过早过多,以免宝宝出现胃肠不适或过敏问题。

 23、关于宝宝补钙

一般孩子出生15天起每日补充维生素D,促进钙吸收。只要宝宝饮食正常,母乳或者配方奶的摄入量都正常,就不需要加钙。

24、什么时候断奶?

6个月之后母乳中的营养已不足以满足宝宝营养所需了,但是可以添加辅食。有条件的话,可以让宝宝一直吃母乳到2岁。母乳的营养是没有东西可以替代的。

 25、打嗝

打嗝时需要注意给宝宝保暖,在给宝宝喂奶的时候尽量不要让宝宝吸入空气,也可以给宝宝揉揉肚子。

26、关于宝宝补充益生菌

宝宝消化系统正常的话,不需要另外吃益生菌。如果真想吃的话,由于益生菌种类众多,最好先给孩子做体检,咨询医生,有针对性的补充,千万不能人云亦云。

 27、食物过敏

宝宝对某些食物过敏是比较普遍的,尤其是在尝试新食物时更容易发生。一般食物过敏后,宝宝会长疹子或腹泻、呕吐。

28、婴儿要吃营养品吗?

营养对婴幼儿来说非常重要,但不是说营养补充剂对婴幼儿很重要。母乳配方粉;婴儿辅食(如婴儿营养米粉)都含丰富的营养素。

除出生15天后需额外补维生素D以外,没有什么额外补充的营养素。DHA发现于母乳,言外之意,母乳中所含DHA足够婴儿生长发育所用。多补会给婴幼儿增加代谢负担。


29、葡萄糖

不应给1岁内的婴儿主动提供食糖(蔗糖)和食盐(氯化钠),更不能给婴儿喝葡萄糖水。婴儿以液体食物为主,其中含很多水。只要排尿不黄,不应额外加水。若需加水,应喝白水。


30、酸奶什么时候给孩子喝?

酸奶有利于调节宝宝肠道,而且味道好,宝宝都喜欢吃,但是不宜过早给,因为酸奶是牛奶制成的,热量也高。最好让宝宝晚一点(3岁以后)喝。宝宝的奶制品,应该以纯牛奶、鲜牛奶为主。